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Lo stesso discorso vale per i carboidrati, in particolare il pane con molta mollicaper il pesce e le carni molto grassead esempio il salmone e il maiale. Anche i legumi sono da evitare e, naturalmente, tutte le preparazioni che possono includerli.

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Vediamo, allora, quali sono i cibi più adatti ad un regime alimentare privo di scorie. Nella lista dei prodotti da prediligere troviamo:. Vi elenchiamo di seguito anche i cibi che sono da evitare se il vostro obiettivo è quello di eliminare il maggior numero di scorie dal vostro organismo per motivi di salute:.

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Vi ricordiamo che queste sono indicazioni generali, pertanto, occorre sempre consultare il medico che oltre a specificarvi quali cibi siano più adatti alla vostra particolare condizione di salute, vi saprà indicare con precisione il tempo necessario durante il quale dovrete seguire questa particolare regime alimentare. Elena è nata a Bologna, dove vive e lavora.

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I nostri articoli riportano informazioni di carattere generale, ma per ogni tipo di dubbio o di diagnosi, faccia sempre riferimento al suo medico. Ciao Elena, si tratta di indicazioni di carattere generale.

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Per ogni indicazione specifica sulla tua alimentazione e sulla tua salute, fai sempre riferimento al medico. Your email address will not be published.

Lo scopo di questa dieta leggera è fornire alimenti di consistenza morbida e moderatamente poveri di fibre. La dieta morbida viene spesso utilizzata come dieta di transizione tra il liquido pieno e quello normale.

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